{"id":7171,"date":"2026-09-22T14:43:18","date_gmt":"2026-09-22T12:43:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dfv-mentoring.de\/?p=7171"},"modified":"2026-09-22T14:43:19","modified_gmt":"2026-09-22T12:43:19","slug":"glaubenssaetze-im-einzelcoaching","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dfv-mentoring.de\/uk\/glaubenssaetze-im-einzelcoaching\/","title":{"rendered":"\u0421\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043e\u043d\u0430\u043d\u044c \u0432 \u0456\u043d\u0434\u0438\u0432\u0456\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043a\u043e\u0443\u0447\u0438\u043d\u0433\u0443: \u0437\u043c\u0456\u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0456\u0439\u043d\u0438\u0445 \u0431\u043b\u043e\u043a\u0456\u0432"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">S\u00e4tze wie \u201eIch bin nicht gut genug\u201c oder \u201eIch bin zu alt f\u00fcr den Arbeitsmarkt\u201c k\u00f6nnen Entscheidungen und die Jobsuche stark beeinflussen. <strong>Glaubenss\u00e4tze im Einzelcoaching<\/strong> zu bearbeiten bedeutet, sie zu erkennen, zu pr\u00fcfen und schrittweise durch realistischere Einsch\u00e4tzungen zu ersetzen.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Was sind Glaubenss\u00e4tze?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Glaubenss\u00e4tze haben in diesem Zusammenhang nichts mit Religion zu tun. Es sind \u00dcberzeugungen, Denkmuster oder innere Aussagen, die sich im Laufe des Lebens verfestigt haben. Sie entstehen h\u00e4ufig durch Erfahrungen im beruflichen oder famili\u00e4ren Umfeld, aber auch durch R\u00fcckmeldungen anderer Menschen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Typische Glaubenss\u00e4tze k\u00f6nnen lauten:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Ich bin nicht gut genug.<\/li><li>Das wird sowieso nicht funktionieren.<\/li><li>Ich bin zu alt f\u00fcr den Arbeitsmarkt.<\/li><li>Daf\u00fcr fehlen mir die F\u00e4higkeiten.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Solche \u00dcberzeugungen werden oft als Wahrheit angesehen, obwohl sie h\u00e4ufig auf einzelnen Erfahrungen oder Annahmen beruhen. Sie k\u00f6nnen dazu f\u00fchren, dass du Chancen nicht wahrnimmst oder wichtige Entscheidungen vermeidest.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Wie beeinflussen Glaubenss\u00e4tze die Jobsuche?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Im beruflichen Kontext k\u00f6nnen Glaubenss\u00e4tze besonders hinderlich sein. Vielleicht bewirbst du dich nicht auf eine passende Stelle, weil du einzelne Anforderungen nicht erf\u00fcllst. Oder du gehst mit wenig Selbstvertrauen in ein Vorstellungsgespr\u00e4ch, obwohl du die n\u00f6tige Erfahrung mitbringst. So entsteht eine innere Grenze, noch bevor ein Arbeitgeber deine Bewerbung bewertet hat.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Wie kannst du an Glaubenss\u00e4tzen arbeiten?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Der erste Schritt besteht darin, deine Glaubenss\u00e4tze sichtbar zu machen und bewusst zu hinterfragen. Dabei helfen Fragen wie:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Welcher Glaubenssatz begleitet mich?<\/li><li>Woher kommt diese \u00dcberzeugung?<\/li><li>Entspricht sie wirklich der Realit\u00e4t?<\/li><li>Ist es mein eigener Glaubenssatz oder habe ich ihn \u00fcbernommen?<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Wie hilft Einzelcoaching?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sobald ein Glaubenssatz erkannt und benannt ist, beginnt die eigentliche Arbeit. Ziel ist nicht, Schwierigkeiten sch\u00f6nzureden, sondern eine pauschale \u00dcberzeugung durch eine realistische Einsch\u00e4tzung zu ersetzen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ein Beispiel lautet: \u201eIch bin zu alt und werde sowieso nicht mehr eingestellt.\u201c Im Coaching kannst du pr\u00fcfen: Trifft das tats\u00e4chlich immer zu? Woher kommt diese Annahme? Werden wirklich keine Menschen ab einem bestimmten Alter eingestellt? Hast du dich auf passende Stellen beworben oder vielleicht zu fr\u00fch aufgegeben?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gemeinsam mit einem Coach oder Mentor lassen sich diese Fragen strukturiert betrachten. Dabei entwickelst du konkrete Schritte, um neue Erfahrungen zu sammeln und deine Einsch\u00e4tzung zu \u00fcberpr\u00fcfen.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Sind Glaubenss\u00e4tze ver\u00e4nderbar?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ja, Glaubenss\u00e4tze k\u00f6nnen ver\u00e4ndert und teilweise aufgel\u00f6st werden. Neue Erfahrungen helfen dabei, alte \u00dcberzeugungen zu pr\u00fcfen und durch neue Sichtweisen zu ersetzen. Gerade im Bewerbungsprozess lohnt es sich, den direkten Kontakt zu Unternehmen zu suchen und Fragen offen anzusprechen. Oft fallen die Antworten anders aus als erwartet.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aus der Coaching-Praxis wissen wir, dass viele Menschen dadurch neue M\u00f6glichkeiten entdecken und wieder mehr Vertrauen in ihre F\u00e4higkeiten gewinnen. Das erfordert Mut. Doch genau dieser Mut kann der erste Schritt zu einer positiven Ver\u00e4nderung sein.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Du m\u00f6chtest berufliche Blockaden besser verstehen und neue Perspektiven entwickeln? Im <a href=\"\/uk\/coaching-finden\/\">Einzelcoaching bei DFV Mentoring<\/a> kannst du deine n\u00e4chsten Schritte strukturiert vorbereiten.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u042f\u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043e\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0448\u0443\u043a \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u044f\u043a \u0456\u043d\u0434\u0438\u0432\u0456\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u043a\u043e\u0443\u0447\u0438\u043d\u0433 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u0432\u0438\u044f\u0432\u043b\u044f\u0442\u0438, \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043e\u0432\u043e \u0437\u043c\u0456\u043d\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0456\u0439\u043d\u0456 \u0431\u043b\u043e\u043a\u0438.<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":7187,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[19],"tags":[],"standort":[],"class_list":["post-7171","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-karriereberatung"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.dfv-mentoring.de\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7171","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.dfv-mentoring.de\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.dfv-mentoring.de\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dfv-mentoring.de\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dfv-mentoring.de\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7171"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.dfv-mentoring.de\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7171\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7188,"href":"https:\/\/www.dfv-mentoring.de\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7171\/revisions\/7188"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dfv-mentoring.de\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7187"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.dfv-mentoring.de\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7171"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dfv-mentoring.de\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7171"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dfv-mentoring.de\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7171"},{"taxonomy":"standort","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dfv-mentoring.de\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/standort?post=7171"}],"curies":[{"name":"\u0412\u041f","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}